Quererme más es un libro que recomiendo comprar porque ofrece herramientas prácticas para mejorar la autoestima y el amor propio. Bernardo Stamateas aborda temas como la aceptación de uno mismo, la superación de la comparación constante con los demás y la importancia de establecer límites saludables en las relaciones interpersonales. Además, el autor utiliza un lenguaje claro y sencillo que hace que la lectura sea amena y fácil de comprender. En definitiva, este libro es una guía útil para aquellos que desean trabajar en su autoestima y lograr una vida más plena y satisfactoria.
Ficha técnica
- Nombre: Quererme más
- Autor: Bernardo Stamateas
- Género: Autoayuda
- Año de edición: 8 mayo 2012
- Número de páginas: 224 páginas
- 4,4 de 5 estrellas | 11 valoraciones Opiniones en Amazon
Pros
- Aporta una perspectiva única sobre el autoconocimiento y la autoestima.
- Proporciona herramientas prácticas para mejorar la autoestima.
- Es un libro fácil de leer y entender.
- Incluye ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a aplicar los conceptos.
Contras
- Algunos de los conceptos pueden ser difíciles de entender para algunos lectores.
- No hay una sección dedicada a la aplicación de los conceptos en la vida cotidiana.
- No hay una sección dedicada a la aplicación de los conceptos en situaciones difíciles.
Sinopsis y resumen de Quererme más
Quererme más es un libro de autoayuda escrito por el psicólogo y escritor argentino Bernardo Stamateas. En este libro, el autor nos invita a reflexionar sobre la importancia de amarnos a nosotros mismos para poder tener relaciones saludables y satisfactorias con los demás.
Stamateas nos muestra cómo muchas veces nos enfocamos en querer agradar a los demás y nos olvidamos de nuestras propias necesidades y deseos. Esto puede llevarnos a sentirnos insatisfechos y frustrados en nuestras relaciones personales y profesionales.
El autor nos ofrece herramientas prácticas para aprender a valorarnos y respetarnos a nosotros mismos, y así poder establecer límites saludables en nuestras relaciones. También nos enseña a identificar y superar los miedos y creencias limitantes que nos impiden amarnos a nosotros mismos.
En definitiva, Quererme más es un libro que nos invita a tomar el control de nuestra vida y a construir relaciones más satisfactorias y felices a través del amor propio.
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¡Espero que esta reseña te haya sido útil y te animes a leer este libro! No dudes en compartir tu opinión una vez lo hayas leído. ¡Que lo disfrutes!