Inteligencia emocional de Daniel Goleman es un libro que recomiendo comprar porque ofrece una perspectiva valiosa sobre la importancia de las emociones en nuestra vida y cómo podemos desarrollar nuestra inteligencia emocional para mejorar nuestras relaciones interpersonales y nuestro bienestar emocional. Goleman presenta investigaciones científicas y ejemplos prácticos que ayudan a comprender cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones y acciones, y cómo podemos aprender a manejarlas de manera efectiva. Este libro es una herramienta útil para cualquier persona que quiera mejorar su inteligencia emocional y su calidad de vida.
Ficha técnica
- Nombre: Inteligencia emocional
- Autor: Daniel Goleman
- Género: Literatura
- Año de edición: 14 noviembre 1996
- Número de páginas: 514 páginas
- 4,4 de 5 estrellas | 1.798 valoraciones Opiniones en Amazon
Pros
- El libro es muy accesible y fácil de leer, incluso para aquellos que no tienen experiencia en psicología o ciencias sociales.
- El autor presenta una gran cantidad de investigaciones y estudios que respaldan sus argumentos sobre la importancia de la inteligencia emocional.
- El libro ofrece una gran cantidad de consejos prácticos y ejercicios para mejorar la inteligencia emocional, lo que lo hace útil para aquellos que buscan mejorar sus habilidades emocionales.
- El libro es relevante para una amplia variedad de audiencias, desde padres y educadores hasta líderes empresariales y profesionales de la salud.
Contras
- Algunos críticos argumentan que el libro se enfoca demasiado en la inteligencia emocional como una habilidad individual, en lugar de abordar los factores sociales y culturales que influyen en la inteligencia emocional.
- Algunos lectores pueden encontrar que el libro es demasiado repetitivo en su presentación de estudios e investigaciones, lo que puede hacer que la lectura se vuelva monótona.
- Algunos críticos argumentan que el libro no ofrece suficiente evidencia empírica para respaldar sus afirmaciones sobre la importancia de la inteligencia emocional en el éxito profesional y personal.
Sinopsis y resumen de Inteligencia emocional
Inteligencia emocional es un libro escrito por Daniel Goleman que explora la importancia de las emociones en nuestras vidas y cómo podemos desarrollar nuestra inteligencia emocional para mejorar nuestras relaciones y lograr el éxito en el trabajo y en la vida en general.
Goleman argumenta que la inteligencia emocional es más importante que el coeficiente intelectual en términos de predecir el éxito en la vida. La inteligencia emocional se compone de cinco habilidades clave: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales.
El libro explora cada una de estas habilidades en detalle, proporcionando ejemplos y estudios de casos para ilustrar cómo pueden ser aplicadas en la vida cotidiana. También discute cómo la inteligencia emocional puede ser desarrollada y mejorada a lo largo del tiempo.
En resumen, Inteligencia emocional es un libro esencial para cualquiera que quiera mejorar sus habilidades emocionales y tener éxito en la vida.
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