El libro ‘Happy book’ de Ivan Tapia es una obra que recomiendo comprar sin duda alguna. Este libro es una guía práctica para encontrar la felicidad en la vida cotidiana, y lo hace de una manera muy amena y sencilla de entender. El autor utiliza ejemplos y anécdotas personales para ilustrar sus puntos de vista, lo que hace que el libro sea muy cercano al lector. Además, el libro está lleno de consejos prácticos y ejercicios que ayudan a poner en práctica lo que se va aprendiendo. En resumen, ‘Happy book’ es un libro que te hace reflexionar sobre tu vida y te da herramientas para ser más feliz en el día a día.
Ficha técnica
- Nombre: Happy book
- Autor: Ivan Tapia
- Género: Autoayuda
- Año de edición: 23 junio 2020
- Número de páginas: 168 páginas
- 4,1 de 5 estrellas | 25 valoraciones Opiniones en Amazon
Pros
- El libro ofrece consejos prácticos y sencillos para mejorar el bienestar emocional.
- El lenguaje utilizado es claro y fácil de entender.
- El libro incluye ejercicios y actividades para poner en práctica lo aprendido.
- El autor utiliza ejemplos y anécdotas personales para ilustrar sus puntos.
- El libro es corto y fácil de leer.
Contras
- El libro puede resultar demasiado básico para personas que ya tienen conocimientos previos sobre el tema.
- Algunos consejos pueden parecer obvios o poco útiles para ciertas personas.
- El libro no profundiza en temas específicos como la depresión o la ansiedad.
- El libro no ofrece referencias bibliográficas o científicas que respalden los consejos y técnicas propuestas.
Sinopsis y resumen de Happy book
Happy book es una obra escrita por Ivan Tapia que busca ayudar a las personas a encontrar la felicidad en su vida cotidiana. A través de una serie de consejos y ejercicios prácticos, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestras emociones y pensamientos para poder identificar aquellas cosas que nos hacen felices y aquellas que nos impiden alcanzar la felicidad.
El libro está dividido en varios capítulos, cada uno de los cuales se enfoca en un aspecto diferente de la vida que puede afectar nuestra felicidad, como el trabajo, las relaciones personales, la salud y el bienestar emocional. En cada capítulo, el autor nos presenta una serie de estrategias y técnicas que podemos utilizar para mejorar nuestra calidad de vida y encontrar la felicidad que tanto deseamos.
Además, el libro incluye numerosos ejemplos y casos prácticos que ilustran los conceptos y estrategias presentados por el autor. En resumen, Happy book es una obra inspiradora y práctica que nos ayuda a encontrar la felicidad en nuestra vida diaria.
¡Espero que esta reseña te haya sido útil y te animes a leer este libro! No dudes en compartir tu opinión una vez lo hayas leído. ¡Que lo disfrutes!